Tudo perde o prazo de validade. A começar pelas tetas.

Oi geeente!

Minhas tetas perderam o prazo de validade. Depois daquela polêmica envolvendo as marcas que utilizavam silicone industrial, todo mundo que tem os “titis” emborrachados passou a se questionar se carregava no peito uma bomba relógio. Inclusive eu.

Aquela dúvida começou a crescer na minha cabeça ao ponto de já sentir dores, achar que o silicone tinha vazado e que eu precisava urgentemente de uma cirurgia. Mas, do pensamento para a ação, foram pelo menos dois meses.

Só outro dia resolvi tomar coragem, ligar para meu médico e perguntar a marca da prótese. Para meu alívio, não era nenhuma das que apresentaram problemas. Porém, ele alertou que o silicone tem prazo de validade, e o meu, estava vencendo. Recomendou que fizesse exames para saber se a troca poderia esperar mais um tempo. E eis, que precisei procurar um ginecologista.

A sensação de você tirar a roupa e sentar naquela cadeira enquanto o profissional verifica como você está por dentro, entrando justamente pelo lugar que as mulheres (a maioria das mulheres) mais esconde, é constrangedora.

Cheguei nervosa (sério). Fui lá, me pelei, sentei na cadeira, e senti meu corpo se encolher. Quando a médica mandou eu esticar o braço para medir a pressão, automaticamente abri as pernas e coloquei a perna no lugar do braço, na cadeira. Ela começou a rir. Afinal, eu fui a única paciente que queria verificar a pressão arterial na coxa. (Afe!)

Ela percebeu que eu estava pouco a vontade e tratou de me fazer relaxar e encarar aquilo com naturalidade. Fiz os exames preventivos do câncer de colo de útero, ultrassonografia mamária e por aí vai. Quando ela questionou sobre a data de colocação da prótese, eu disse: 2005. Na minha ficha, constava 2003! (Ou seja, nem lembrava mais).

Saí de lá me achando um ogro pior do que o Schrek. Se eu não moro em uma caverna, leio, acompanho os noticiários, tenho contato com muitos profissionais da saúde em entrevistas... então, porque fazia três anos que não realizava um checkup completo? Porque não cuido de mim mesma? Porque tive vergonha de algo tão natural e que deveria ser rotineiro?

Porque somos cheios de pudores bobos. Ainda carregamos muitos constrangimentos da criação italiana. Lembramos da tia avó bigoduda que cobria até os olhos e nem pra tomar banho tirava a roupa. Sexo então... pecado terrível! Morreu virgem, a pobre.

Vivemos na cidade da calcinha, e temos vergonha de tirá-la na frente do médico.

Infelizmente, com o passar do tempo, não é só o silicone que perde a validade. Tudo vai perdendo o prazo. O corpo, esculpido e malhado, vai caindo e dando sinais de que precisa de uma oficina mecânica. A visão vai perdendo o foco. O cabelo vai ficando branco. A pele perde o viço. O coração precisa de cuidados...

Prevenção, essa é a palavra. Enquanto milhões de mulheres nunca fizeram um exame ginecológico e morrem de câncer de útero, enquanto muitas pacientes só procuram ajuda quando o câncer já tomou conta completamente do seio, enquanto tantos perdem a oportunidade de salvar suas vidas por medo, desleixo, vergonha... eu proponho que percamos nossos pudores desnecessários.

Na hora de mostrar a caverna do dragão pra quem não merece, as mulheres não têm vergonha. Na hora de mostrar para o médico, viram Madre Tereza de Calcutá. Os índices de câncer aumentam.

E você, mocinho, que está aí lendo e achando graça, deveria levar a sério e procurar um médico para realizar o exame da próstata.

Sejamos totalmente desavergonhados em se tratando de nossa saúde! Porque a sensação de alívio ao saber que você se ama e se cuida, supera qualquer constrangimento! Cuidamos tanto da nossa aparência, e muitas vezes somos completamente desleixados com a saúde. E ela é nosso maior tesouro. Porém infelizmente só percebemos isso quando a perdemos.

“A felicidade é como a saúde: se não sentes a falta dela, significa que ela existe”. Ivan Turgueniev

Beijos!

Nada como dormir tranquilo!

Oi geeente!

Você se preocupa com a concorrência?

Na festa, ela não sossega. Um olho no namorado, outro na piriguete. Bobeou, rola barraco. De noite, dorme com um olho aberto. Afinal, na vida tem que ficar esperto.

No trabalho, o chefe já contratou uma equipe espiã. A função é bisbilhotar o preço da concorrência.

Na produção da fábrica, o jeitinho é juntar as peças de sucesso da concorrência e lançar uma coleção, apenas com alguns “detalhes” originais.

Na prática, bom mesmo é torcer para que o outro quebre, vá mal, perca o namorado, se estrepe.

Afinal, onde está mesmo o problema? Em você, ou na concorrência?

Bom mesmo é dormir tranquilo. Dois olhos fechados, sem desconfiança, sem medo. Uma relação são dois em sintonia. Um soldado sozinho na guerra é suicídio. Quem não confia, não vive bem. A insegurança é um ácido corroendo o estômago. Vai minando a relação, até que antecipe seu fim. Se não é para viver bem, que cada um viva sua vida.  Mas não vamos confundir coragem de terminar uma relação que está naufragando, com leviandade. Amor não é descartável, e enquanto dois lutarem juntos para salvar um sentimento, ele brota até mesmo no chão árido do deserto.

Mas é preciso sintonia. O que é pra ser seu, será. E o que é para partir, partirá. Só assim o novo tem espaço para se instalar.

Já no trabalho, a concorrência não é inimigo. É alavanca. Quem tem competência, criatividade, amor ao que faz, preocupa-se com sua lavoura, e não com o milho do vizinho.

Tem o concorrente gafanhoto, que só pensa em estragar a plantação alheia.

Tem a colega de trabalho melancia quente, louquinha para fazer mal para alguém.

Tem o empresário Zeca Pimenteira, vive para secar o empreendimento alheio.

Podem até prosperar. Mas às custas de úlcera, noites mal dormidas e muitas inimizades.

Quem vê o concorrente como inimigo, geralmente perde o foco em si mesmo. Torna uma relação amorosa um campo minado. Torna o meio comercial uma praça de guerra. Torna o ambiente de trabalho o purgatório e vive constantemente no inferno.

Foque em você. Tenha prazer no que faz. Mantenha relações pessoais saudáveis e sinceras. Prepare-se, qualifique-se, inove, esteja à frente. Deixe que os outros o sigam e o imitem. Ninguém imita o feio, ninguém imita o burro, ninguém imita o incapaz.

Seja uma pessoa confiante, segura, e competente. Assim, será admirado (e até mesmo invejado), não deixará que os outros manipulem sua carreira, sua vida amorosa, ou pessoal.

Seja uma pessoa de valor. Seja sempre um diferencial. Deixe de lado a mesquinhez. Seja grande.

E a grandeza tem alicerces na humildade, na consciência de que evoluir, conquistar a felicidade e o sucesso, depende exclusivamente de caminhar de forma segura, com suas próprias pernas, sem se preocupar em quebrar a perna do outro.

“Quanto não ganha em tranquilidade quem não se preocupa com o que o vizinho diz, faz ou pensa, mas apenas com os seus próprios atos”.

Marco Aurélio

Beijos, meus amores. Confiem no seu taco. Ele é muito mais potente do que vocês imaginam!

Simples e sensacional!

Oi geeente!

                                                              (Foto Kis Piovesana)

Procurando dicas de livros, me deparei com O Livro do Sensacional, de Neil Pasricha, que celebra pequenos momentos da vida, que realmente a tornam incrível. É aquela conhecida “alegria de pobre”, que dura pouco, mas que é fundamental para uma vida realmente feliz.

Contaminados pela necessidade de viver coisas grandiosas e sermos autores de grandes proezas, temos uma necessidade absurda de nos projetarmos e nos destacarmos na multidão. Esquecemos de que as pequenas coisas, os pequenos sorrisos, aquela sensação de paz, fazem a grande diferença no dia a dia. O livro sugere que façamos listas de coisas simples e incríveis, que nos dão pequenos ou grandes prazeres.

Comecei a observar.

Entre as coisas que me deixam feliz, está o fato de eu poder, à noite, baixar a temperatura do climatizador em 16°C e dormir  fingindo que é inverno. (A felicidade dura até chegar a conta de luz.)

Comprar algo que eu quero, por um preço bem abaixo do esperado.

Ultimamente fico feliz quando pego a sinaleira do hospital verde.

Amo de paixão quando chove depois daquela tarde muito quente. Quando chego em casa e minha cachorrinha está esperando toda contente. Quando minha mãe faz uma comida especial pro almoço. Quando a família se reúne no churrasco feito pelo meu pai, no domingo.

Sou feliz quando viajo de férias, mas sou mais feliz quando volto pro meu canto. Sou feliz quando compro alguma coisa nova pro meu apartamento. Quando lembro que faz séculos que não uso aquele vestido. E quando, raramente, encontro dinheiro nos bolsos.

Sou feliz quando acordo em um raro dia de “cabelinho bom”. Quando consigo, com sucesso, colocar os cílios postiços. Ah, e quando acho alguma coisa muito engraçada. Quando rio até doer a barriga.

Sou feliz quando fico perto da minha afilhadinha. E quando alguém elogia meu trabalho.

Amo quando tem um programa legal no final de semana. E quando um amigo querido vem me visitar.

Amo comer um pote cheio de sorvete da Guri, com muito morango, cereja e chocolate. E quando como o filé a parmegiana do clube. Também adoro domingo com crepes da Oásis.

Amo a quinta-feira, que pra mim significa “hora de desacelerar”. E adoro as tardes de sábado, que significam “amanhã é domingo”. Adoro dormir até depois do meio dia.

Tem algo mais mágico do que, aquele raro momento, em que você se comunica com alguém só pelo olhar? Quando ouve exatamente o que gostaria de ouvir? Quando fala exatamente o que deveria falar?

Sei que não citei coisas muito, muito importantes, que são fundamentais, mas a ideia é essa: destacar coisas simples, e que tornam pelo menos uma parte de cada dia de nossas vidas, um momento mágico. Um momento de prazer singelo, de paz de espírito, de alegria por estarmos vivos e podermos sentir o gosto das coisas, o toque, o cheiro que elas têm.

Infelizmente crescemos e deixamos de perceber a magia. Vamos endurecendo e embrutecendo. Pensando no todo, esquecemos o detalhe, e diz o poeta... “os detalhes fazem toda a diferença”. Precisamos ser mais sonhadores, mais poetas, mais simples.

Somos feitos de carne e osso. Mas também de sonhos. Aquilo que habita na melhor parte de nós, e que chamam de ilusão. Eu amo o cheirinho da chuva. E o cheiro da primavera. Adoro o cheiro do bolo de chocolate saindo do forno. E do chá de maçã fervendo na panela. Gosto do cheiro, mais que do gosto. Porque posso imaginar o sabor que terá. Sei que às vezes, é só a ilusão do aroma, camuflando o amargo que a vida tem. Mas o que seria do paladar sem o olfato?

Por isso gosto tanto de sonhar... Toda a vez que eu perco uma ilusão, enterro um pouco de mim mesma. Mas, hoje vou sonhar que está frio e queimar lenha de liberdade na lareira. Vou ressuscitar todas as minhas ilusões, e voltar a me sentir inteira.

Faça isso você também!

Curtinhas...

Vou sentar na beirinha da minha janela só pra ver o mundo girar. E se tem algo que eu posso confiar com certeza... é que ele gira...

 

Pois é...

Amar é... tentar desesperadamente tocar o coração do homem de lata.

A vida bege...

Oi geeente!

Quando Felícia nasceu, o quarto no hospital era um confortável ambiente em tons pastel. Na porta, ao invés do sapatinho cor de rosa, a lã escolhida pela vovó era bege. Assim como era bege a camisola da mamãe, e a camisa do papai. Tudo era claro e nude, na cidadezinha de Felícia.

As pessoas eram comedidas, e a vida organizada. Felícia cresceu em um ambiente bege, com pessoas beges, sentimentos beges, brigas beges, lições de moral igualmente, beges. Por muito tempo ela acreditou que o mundo todo fosse dessa cor.

Um dia, Felícia passeava com sua bicicleta bege pelo interior da cidadezinha, quando avistou um pontinho vermelho, no meio do bege infinito e se encantou por aquela cor. Ela era quente, viva, pulsante. Transmitia sentimentos que Felícia desconhecia. Era algo inquietante, excitante, desafiador. A flor, vermelho sangue, despertou na menina a curiosidade de conhecer outras cores.

Com sua bicicleta, seguiu adiante. Atravessou a fronteira bege, percorreu campos verdes. Sentiu o perfume das violetas. Pedalou até mergulhar no azul, até se aquecer no delicioso sol amarelo, e adormecer sob o luar prateado. Como era lindo o mundo colorido. Precisava contar o que havia descoberto para todos aqueles que habitavam a cidade bege.

Ela contou primeiro para a família, que havia mais cores no mundo, e que as pessoas que pintavam sua vida com variada aquarela, não sorriam amarelo, nem se amavam em tons pastel. Mas ninguém acreditou nela. A vida bege era tudo o que conheciam.

Felícia queria provar que a real felicidade existia, que podia ser alcançada, bastava pedalar um pouco mais além. Esperou anoitecer e pegou sua bicicleta, até o lugar onde havia visto pela primeira vez, a rosa vermelha. Colheu a rosa com cuidado, levando-a consigo até a casa de seus pais.

Contente, achando que poderia provar que o mundo tinha cores, depositou a rosa ao lado do travesseiro na mãe, esperando surpreende-la no dia seguinte.

Porém, sem água, sem a terra marrom, sem o orvalho azulzinho, sem a luz prateada da lua, ou o dourado do sol, a rosa vermelha murchou, se encolheu, secou e morreu.

Na manhã seguinte, mais uma manhã bege, na cidadezinha bege, Felícia acordou, achando que tinha mudado seu mundo... Mas, encontrou o mesmo cenário de sempre.

Olhou a flor seca, que perdeu completamente a cor, e percebeu que, para uma cor nova conseguir manter-se viçosa e linda, é preciso estar viva.

Entendeu que não mudaria, infelizmente, as pessoas beges daquela cidadezinha. E que, se permitisse, eles é que lhe transformariam em alguém bege também.

Entendeu, que a culpa não era daquelas pessoas sem a alegria das cores. Elas apenas seguiam caminhos já traçados por seus antecessores, cultivavam valores que lhes foram impostos, seguiam costumes que aprenderam com seus pais, avós, bisavós, tataravôs, e antes deles, aqueles que fundaram o lugar. Entendeu, que precisava sim, ter raízes, Mas também precisava de asas.

Como não podia mudar os outros, mudou a si mesma. Pegou sua bicicleta e partiu. Foi morar no mundo colorido que a esperava, cheio de possibilidades e de sonhos. Partiu. Mas não esqueceu.

Escrevia aos pais contando suas aventuras, e mandando cartões postais dos lugares maravilhosos que estava conhecendo no mundo.

Passaram-se décadas, e um dia, a saudade a fez voltar para abraçar os seus. Os pais, já velhinhos, a esperavam... na única casinha bege, com janelas vermelhas daquela comunidade.

A mãe disse: Felícia, minha querida, eu sempre acreditei em você. Acreditei nas cores, assim, como outros acreditarão. Mas as grandes mudanças começam pequenas, senão, se transformam catástrofes. Pintei as janelas de vermelho, em sua homenagem. Sei... que com o tempo, outros me seguirão.

Talvez, não estejamos aqui para ver, mas um dia... pintarão esta cidade, com as cores do arco-íris!

Naquela noite, Felícia, pela primeira sentiu, que a cidadezinha bege, já tinha cores de esperança, e que o pôr-do-sol que se anunciava, já tinha tímidos tons de laranja.

O futuro, com certeza... seria mais colorido.

A verdade que desnuda você...

Oi geeeente!

Todo mundo briga.

Você briga com seu irmão, com seus pais, com seu namorado, ficante, tico-tico no fubá. Briga com seu colega de trabalho, com o chefe, com a vizinha. Em algum momento da sua vida, certamente você deve ter tido uma discussão com alguém íntimo, do seu convívio.

Numa dessas, eu também discuti. Ou melhor, não discuti.

Ouvi.

Quando estamos nervosos, apontamos e aumentamos os defeitos do outro, cuspimos pregos pela boca, e crucificamos o nosso oponente sem dó, nem piedade. Mas, há ocasiões em que realmente, conseguimos colocar o dedo na ferida.

Ninguém precisa jogar na sua cara que você tem frieira (por isso nunca tira a meia), tem mau hálito, ou tem chulé. Que você está gordo, tem pelo na orelha, tem celulite, bunda caída ou não é nada sexy ao tirar a roupa. Aquelas coisas constrangedoras, que, quando saem da boca de alguém, parece que se materializam e você não tem como negar.

Isso porque mascaramos nossos defeitos. Maquiagem para olheiras. Botox para as rugas de expressão. Alisamento para cabelinho ruim.

Tá, tudo bem, mas e quando realmente desnudam você, tiram sua máscara e suas proteções? Aí dói. Dói demais. Porque julgar o outro é fácil. Mas colocar-se no tribunal é que são elas.

Vivemos em uma sociedade que endeusa a perfeição. E nos torna zumbis em busca desta meta inatingível. Por isso, quando nos apontam os defeitos na aparência, isso nos deixa tristes. Mas e quando nos apontam os defeitos de caráter? É com esses que devemos realmente nos preocupar.

Outro dia, jogaram na minha cara, verdades guardadas dentro de um baú, trancadas a sete chaves. Verdades que me silenciaram e que me fizeram refletir profundamente sobre as mudanças que preciso realizar em mim.

Minha insatisfação constante, mania de perfeição, meu consumismo desenfreado, minha vaidade, meu orgulho e minha triste mania de julgar-me o centro do universo prejudicam a mim e aos que me cercam. Ferem e entristecem todos que me amam.

São coisas difíceis de lidar, de mudar, e de aceitar. Ver-se pelos olhos dos outros como alguém difícil, e olhar-se no espelho, reconhecendo esses defeitos foi um grande passo.

Quando criticam nossa aparência, recorremos à estética, à plástica, à moda, a qualquer coisa que mascare o problema. Mas e quando criticam nossa essência? Desnudam de nossos medos, nossos fracassos e nossas frustrações?

Aí sim é hora de fazer uma lipoaspiração no ego. E começar a descer das escadas do orgulho. É hora de baixar a cabeça e perceber que ninguém é melhor que ninguém. E que por mais que tentemos nos mostrar perfeitos, o que realmente importa é encontrarmos alguém que reconheça nossos defeitos (mesmo os terríveis) e mesmo assim nos ame.

E o outro lado da felicidade, é também enxergar os terríveis defeitos dos outros, e ainda assim, amá-los de todo o coração.

Uma sacudida, um dedo na ferida, às vezes é bom, e nos desperta para a vida.

Beijos meus amores!