Viver exige CORAGEM!

Oi geeente!

Num sábado desses, no programa de entrevistas que apresento na rádio Aurora, entrevistei a enfermeira Regina Fin, aqui da cidade, sobre o programa “Fique Sabendo”. Trata-se de um programa do Governo Federal que garante a realização de testes gratuitos de praticamente todas as doenças transmissíveis, incluindo Aids.

Diante das argumentações, decidi fazer o que todo mundo deveria fazer pelo menos uma vez por ano: um check up geral. Desde o fio do cabelo ao dedinho do pé.

Procurei minha médica, a Dra. Magáli, que prontamente enumerou exames de laboratório que mapeavam tudo, até mesmo a saúde da conta bancária da pessoa (a minha estava morrendo, por sinal!). Brincadeiras a parte, ela solicitou todos os exames possíveis e imagináveis, inclusive o HIV.

Eu nunca tinha feito este exame antes, e como todos nós, tinha certeza de que não estava contaminada com o vírus. Tinha certeza? Bom... todos achamos que não. Mas na hora de pegar o resultado do exame, cada um de nós tem uma dúvida diferente: “E se daquela vez que fiz sexo sem camisinha? E se meu parceiro me traiu e me contaminou? E se depois daquele acidente, na transfusão de sangue... e se, e se, e se, e se.”

Como diz a enfermeira, para ter certeza, é preciso fazer o teste. Quando abri o meu, e apareceu o resultado negativo, obviamente comemorei o fato de não ter nenhuma doença grave, mas lembrei de uma palestra que participei há muitos anos, com uma moça portadora de HIV.

Ela contou que evitou fazer o teste até o ponto que a doença se manifestou. E ainda com o resultado positivo em mãos, preferiu sofrer calada e em silêncio por muito tempo, antes de buscar ajuda.

Por quê?

Porque tinha medo da reação dos OUTROS! Ela colocou de lado a saúde, a vida, por medo do julgamento alheio. Da discriminação. Dos olhares e comentários maldosos. Do estigma.

Vocês já repararam como a opinião dos outros influencia a nossa vida? No caso dela, ao ponto de colocar em risco a própria vida.

Ela contou que com a ajuda de profissionais, superou o trauma e resolveu partir Brasil afora ajudando outras pessoas. E nos mostrou que ao negarmos um problema, não conseguimos fazer com que ele desapareça. A vida, meus queridos, exige de nós CORAGEM.

Cheguei à conclusão de que não adianta fugir: precisamos saber! Saber se estamos bem de saúde, saber se estamos sendo amados, saber se estamos a beira de perder o emprego, saber se as pessoas que estão ao nosso redor são sinceras, ou nos enganam. SABER!

Outra lição é que nós, considerados “saudáveis e normais”, precisamos APRENDER. Aprender a respeitar.

Já repararam como identificamos as pessoas pelas suas deficiências?

“Conhece fulano, aquele que é cego. A moça, aquela, que é surda. O menininho que tem Síndrome de Down. O rapaz que sofreu o acidente e amputou a perna”...

Dificilmente nos referimos aos outros por suas qualidades. Destacamos suas dificuldades. Nós, que não passamos por grandes perdas, grandes dramas, grandes batalhas pela vida, quase não possuímos cicatrizes. E achamos que as cicatrizes dos outros são defeitos. Mas não são. São troféus de batalhas. Para fechar, deixo um trecho do livro “Pequena abelha”, para todos aqueles que carregam cicatrizes da vida, para que se orgulhem delas:

“Peço-lhe neste instante que faça o favor de concordar comigo que uma cicatriz nunca é feia. Isto é o que aqueles que produzem as cicatrizes querem que pensemos. Mas você e eu temos de fazer um acordo e desafiá-los. Temos de ver todas as cicatrizes como algo belo. Combinado? Este vai ser nosso segredo. Porque, acredite em mim, uma cicatriz não se forma num morto.

Uma cicatriz, significa: Eu sobrevivi”.

Chris Cleave

Com que roupa eu vou?

Oi geeente!

A temperatura caiu pra 13 graus na última quinta-feira, e desesperadamente corri para meu guarda roupa em busca de algo para vestir. Tenho que dividir com vocês minha experiência:

Um buraco negro abriu-se e no lugar de minhas roupinhas havia um nada absoluto. Imaginem meu desespero. Nada, absolutamente nada pra vestir.

Ou melhor, algumas peças horríveis! Tentei vestir uma calça jeans, fiquei gorda. Tentei colocar um casaquinho, fiquei cafona. Vesti uma blusa de manguinha, estava descosturada debaixo do sovaco. Nada me agradou.

Pulei dentro de um vestidinho de verão, calcei minhas sandálias, e enfrentei o frio fingindo que a temperatura era de 30 graus. Cheguei no trabalho com os lábios roxos, e disse que era a última tendência de cor de batom em Paris.

Agora, sofredoras amigas que entendem meu drama: porque nós, mulheres, nos sentimos nuas a cada troca de estação?

Eu criaria o Bolsa Verão, Bolsa Primavera, Bolsa Outono e Bolsa Inverno, com um bom crédito para toda a mulher sair às compras no que a temperatura começa a mudar. Acho digno.

Sei que os homens que estão lendo, neste momento me comparam com suas mulheres, suas noivas, irmãs e amigas, e pensam: mulher é mesmo um bicho esquisito. Eles têm razão.

Claro que exagerei na dose, pra dar um ar dramáaaaaatico ao nosso pequeno problema. Mas até a menos fútil de todas as mulheres já ficou pelo menos uma vez na vida traumatizada por “não ter o que vestir”.

Fico observando a delegada Helô, da novela Salve Jorge, que é consumista compulsiva e creio que esta é a doença que atinge a mulher moderna. Felizes das que estão vacinadas contra isso, mas eu não estou.

Às vezes, comprar um esmalte novo já me satisfaz. Mas PRECISO comprar algo.

Parece que o melhor remédio para depressão, mal de amor, problema no emprego, briga com o vizinho, fofoca a seu respeito é comprar uma blusa linda, uma calça que te deixe gostosa e um sapato que te deixe poderosa.

É uma válvula de escape, mas parece que funciona.

Não sou nenhuma psicopata alucinada que faz qualquer negócio por compras. Sou ‘normal’ e controlada. Sei dos meus limites. Mas como conclusão, acredito que nós mulheres estejamos sendo completamente vitimadas pelo poder da mídia, da cultura do consumo e da aparência.

Você assiste a um filme, abre uma revista, vê um comercial de TV e o que se apresenta são mulheres inatingíveis, perfeitas, sorridentes, elegantes, magras, cabelos sedosos, roupas incríveis, pele de porcelana.

E, na sequência, anúncios do creme milagroso, da nova técnica de lipoaspiração sem corte, do tratamento capilar que promete revolucionar seus crespos indomáveis, entre outras coisas. Tem solução pra tudo!

Outro dia mesmo a anta aqui comprou pela internet a pílula anti-celulítica de R$ 175 e passou um mês comendo pílula e tomando coca-cola.

Resultado: um quilo mais gorda, a bunda dez vezes mais furada, e 175 reais mais pobre.

É triste admitir, mas até aquela pessoa que se julga inteligente, numa dessas se transforma em um asno de rímel e batom.

Pela saúde mental das mulheres... Rogai por nós, Senhor!

Beijo minhas lindas, nos encontramos nas lojas!

Encontro

Não importa quantas vidas cruzam nosso caminho, nem quanto tempo permancemos neste cruzamento. Importa em quantas vidas deixamos nossa marca para sempre, depois do encontro.

 

O tombo que antecede a glória

Oi geeeente!

Você foi medido. Você foi pesado. E foi considerado insuficiente.

A frase aí em cima é do filme ‘Coração de Cavaleiro’, e obviamente o considerado ‘insuficiente’, no final, mostra para quem o mediu e o pesou, que jamais podemos subestimar a força de alguém.

Abordo esse assunto, primeiro porque fui jurada do Garota Verão local, e segundo porque acompanhei o processo de escolha do Garota Verão Regional, sediado por Guaporé. Um concurso de beleza resume, em poucas horas, nossa luta de uma vida toda: mostrar para quem nos julga, que somos os melhores.

Primeiro, julgar a beleza de alguém, é tarefa ingrata. A beleza é diferente aos olhos de cada um. Claro que se uma candidata não tiver os dois dentes da frente, fica fácil. Mas dada a perfeição das meninas, a única alternativa viável, é achar-lhes defeitos.

Essa tem a unha do dedinho encravada, aquela está dois gramas acima do peso, aquela outra tem o dente molar torto, o cílio daquela lá está virado para o outro lado.

É horrível julgar. Mas, diante de tanta beleza, mais de 20 meninas concorrendo a duas vagas, a tarefa dos jurados é essa.

O que eu quero dizer com isso, é que nem sempre a nossa grande oportunidade está em determinada ocasião.

Na maioria das vezes, nossas chances não chegam quando esperamos. Elas chegam no MOMENTO CERTO.

Quantas meninas que hoje são milionárias modelos internacionais receberam um sonoro ‘não’ de uma agência? Quantos testes, quantos desfiles, quantas portas se fecharam, até a porta certa se abrir?

Na minha opinião, a maior vitória está na coragem e perseverança de correr atrás do sonho, sem desistir fácil.

Perseverar, essa é a palavra.

Nos concursos de beleza e na vida, somos julgados o tempo todo. Pesados, medidos e considerados insuficientes, muitas vezes. Desde o tempo em que éramos meros espermatozóides, estávamos em competição. Daquela vez ganhamos, mas...

Quem nunca:

Perdeu uma vaga de emprego ou um amor para outra pessoa? Quem nunca recebeu um não em uma seleção, ou foi derrotado na disputa dos 500m rasos ?

Quem nunca:

“Ganhou” uma disputa de amor, de salto em distância, uma vaga de emprego ou uma promoção?

Se olharmos por esse lado, somos julgados o tempo todo. Mas precisamos entender que cada um de nós é único em beleza, talento, personalidade. E que nossas características acabam nos conduzindo ao nosso lugar no mundo.

Aí, aparece a oportunidade certa, a porta certa, a vaga de trabalho certa, a pessoa certa.

Você não foi julgado insuficiente. A oportunidade é que era insuficiente para você. Ela, naquele momento, pertencia à outra pessoa.

Cair todo mundo cai, mas é preciso saber como levantar-se para alcançar o sucesso.

Basta ter competência, preparo, dedicação, sinceridade e paciência, para aguardar a SUA vez. E a oportunidade feita sob medida para você sempre chega!

Beijos meus amores!

Respirar leve

Pisar firme, respirar leve. Brotar com a chuva, florescer com o sol. Fazer de cada passo, evolução e de cada tropeço, aprendizado.

Só sei que nada sei!

Só sei que nada sei!

Tem coisa mais irritante que gente ‘sabe tudo’?

E que na maioria das vezes é tão inteligente quanto uma samambaia?

Geralmente sou uma pessoa quieta, na minha. Mas em determinadas ocasiões, quando me pego falando feito matraca, termino por me questionar se não fui chata, se não passei a impressão de arrogante ou dona da razão. Simplesmente porque gente assim me causa comichão e piriri.

Se você perguntar qual o sonho da minha vida, rapidamente vou responder: conhecer o mundo.

Realmente conhecer. Visitar todos os países, conhecer todas as culturas, ter contato com todo tipo de gente, provar todos os pratos, beber de todas as bebidas.

Um sonho impossível. Pelo menos não possível em uma única vida. De acordo com a ONU, somos mais de 190 países. São 6.912 idiomas já catalogados. Só em Papua Nova Guiné, são 850 idiomas falados. Somos sete bilhões de habitantes com línguas diferentes, crenças diferentes, deuses diferentes, que dirá opiniões diferentes.

O mundo é grande demais pra você acreditar que é o único dono da razão. Isso soa ridículo.

Há quem tenha uma esposa e há quem tenha 100. Há quem coma salmão grelhado e há quem coma barata frita. Há quem se cubra até os olhos, e quem ande pelado. Quem está certo, quem está errado?

Quem consegue perceber as coisas desse modo, chega à simples conclusão de que somos muito pequenos, ou de que o mundo é grande demais.

E o pior: tenho a pretensão de conhecer o mundo, e sou incapaz de conhecer profundamente a mim mesma.

A maior e melhor viagem da vida, a mais rica em descobertas, é aquela que fazemos para dentro de nós.

Aquela em que conseguimos ouvir a voz do nosso coração, a que apresenta a nossos olhos as paisagens de nossos desejos e que tem como destino, aquilo que realmente nos faz feliz.

Antes de conhecer o mundo, conhece-te a ti mesmo.

Se te conheceres bem, saberás que és ao mesmo tempo forte e fraco, santo e pecador, bom e mau, sábio e ignorante.

Perceberás que quando apontares o dedo para teu igual, três de teus dedos estarão apontados para ti.

Conhecerás todos os teus pecados e fraquezas, mas aprenderás a te perdoar e ser menos duro contigo mesmo. E assim, não serás mais tão duro em teus julgamentos, com relação aos outros.

A vida é uma viagem, mesmo que a gente nem saia do lugar. Estamos neste barco e jamais saberemos a hora de desembarcar. A única certeza que possuímos é que esta viagem vai ter fim.

Portanto, meu conselho é: vamos aprender a sermos viajantes melhores.

No meu caso, mesmo que ao final da jornada eu não consiga provar todos os sabores do mundo, e não consiga cruzar os sete mares e ter estado em todos os continentes, quero ter a certeza de que fiz valer este provérbio africano que diz:

“Gente simples, fazendo coisas pequenas, em lugares pouco importantes, consegue mudanças extraordinárias”.

Reconhecer que quanto mais aprendemos, menos sabemos, é o grande passo para promovermos mudanças necessárias, em nós mesmos!

Beijos meus amores! Até o próximo porto!

A inveja acessa o Facebook

Oi geeeente!

Li um artigo da revista Veja, sobre a influência negativa das redes sociais, na nossa vida.

Para se ter uma ideia, em nenhum outro país as redes sociais on-line têm alcance tão grande quanto no Brasil, com uma audiência mensal de 29 milhões de pessoas. Porém, uma pesquisa recente revela que as redes sociais para muita gente, são uma inesgotável fonte de inveja e frustração.

Uma em cada cinco pessoas ouvidas na pesquisa aponta o Facebook como a origem de sua experiência de inveja. Um bilhão de pessoas participam do Face. O que fazem nele, basicamente, é colocar fotos, contar detalhes pessoais ou simplesmente fofocar. Sabe-se, pelas pesquisas, que parte considerável desses usuários mantém uma atitude passiva. Apesar de passarem muito tempo on-line, limitam-se a seguir o que é postado por amigos que parecem ser mais felizes e saber aproveitar melhor a vida. Nesse cenário, eles se sentem solitários, excluídos do ciclo de atividade, felicidade e camaradagem on-line das outras pessoas. É nesse caldo de cultura que nasce a gama de emoções angustiantes apontadas pelos pesquisadores.

Mas a análise pode ir além do face, e partir para a vida não virtual. Estes sentimentos têm muito mais a ver com quem somos, do que com o que postamos.

Se não aprendemos, ao longo das quedas da vida, a compartilhar sinceramente a felicidade de nossos amigos e conhecidos, a inveja nossa de cada dia se instalará com ou sem rede social.

Quando alguém te conta uma notícia boa, como você reage?

Quando um colega é promovido, você torce por ele, ou fica pensando que quem merecia a promoção era você?

Se alguém inicia um relacionamento feliz, você torce contra ou a favor?

Se alguém viaja para um lugar distante, você procura viajar com ele, e aprender também o que ele aprendeu, mesmo sem ter estado lá, ou simplesmente alimenta frustração de não ter estado?

Existem dois tipos de pessoas: as que se acomodam e assistem os outros buscarem a felicidade, e aquelas que lutam por ela.

Os que lutam por ela, geralmente têm muito mais coisas positivas para dividir nas redes sociais (e na vida). Os que apenas observam a grama do vizinho, sem regar seu jardim, geralmente são os que mergulham na piscina rasa da inveja, do pessimismo e costumam destilar veneno.

Obviamente que cada um de nós, em algum momento de nossas navegações em rede, sentimos uma pontinha deste sentimento. Mas daí a deixar que ele tome conta de nossa vida, são outros quinhentos.

Vejo gente que é feliz em compartilhar fotos de animais, carros, comida, trabalho, viagens, festas, família. Cada possui algo que realmente o faz feliz e o deixe satisfeito. Não importa que sejam as festas mais badaladas, as roupas mais bonitas, as pessoas mais elegantes, ou momentos simples do dia a dia. Importa que sejam coisas sinceras.

Fingir felicidade é a forma mais rápida de ser infeliz.

Se você não está preparado para usar o facebook, para compartilhar experiências, fazer novos amigos, conversar mais com os antigos, acompanhar a vida de quem você gosta, torcendo com sinceridade por eles, e esperando que eles façam o mesmo por você, então, você tem um problema real, e não virtual.

Viaje para dentro de você mesmo e procure identificar qual sua frustração, o que não permite que você fique feliz com a felicidade dos outros, o que faz com que você se sinta inferiorizado. E saia da frente de um computador. Acesse a vida real, para começar agora mesmo a mudar esta história!

A vida não acontece na internet. Aliás, na internet costumamos compartilhar o bom da vida. Mas perrengue, tristeza, dor, tédio, frustrações, todo mundo tem. Isso não significa que precisamos estampar nossos fracassos para o mundo todo ver.

Pra fechar, no facebook e na vida, as pessoas só veem o trago que a gente bebe, mas ninguém vê os tombos que a gente leva!

Beijo, meus lindos!

Mural de recados:

Bloqueia, filha: tem muitas pessoas que “odeiam” o face de fulano, beltrano... mas não deixam de dar uma espiadinha. Parece Big Brother. Se não te faz bem, bloqueia. O que os olhos não veem, o coração não sente.

Fofoca: pra bom fofoqueiro, meia postagem basta. Conheço gente que trocou a janela pelo facebook. A única função é continuar a observar o que se passa na vida dos outros e, claro, espalhar!

Tudo tem limite: qualquer coisa em nossa vida que passar dos limites, torna-se um problema. Portanto, geralmente, o perigo não está na internet, e sim na forma como a utilizamos.

Fora isso... amo navegar. Adoro encontrar pessoas de tempos antigos, saber se estão bem, também adoro compartilhar a vida de meus amigos, se fulana já ganhou bebê, se beltrana casou, se sicrana conseguiu entrar para a faculdade de medicina. Como é bom sentir-se perto de quem gostamos, mesmo estando longe.

Use seu face de maneira que ele lhe faça bem. Se começar a fazer mal, feche a conta, e vá cultivar amigos de outra forma. Simples assim!